20051221

Sobre a meditação

A meditação pode ser considerada “a ginástica do espírito”. Nos últimos tempos esse tema tem recebido destaque em diversas publicações da mídia informativa (livros, revistas e jornais). Os especialistas ressaltam que, “no ato de meditar, a mente se aquieta mas fica perfeitamente acordada".
E, como exemplo, vou citar aqui “A Meditação para Micael”, de Rudolf Steiner: “Temos que erradicar da alma todo o medo e terror do que o futuro possa trazer ao homem. Temos que adquirir serenidade em todos os sentimentos e sensações a respeito do futuro. Temos que olhar para frente com absoluta equanimidade para com tudo que possa vir. E temos que pensar somente que tudo o que vier nos será dado por uma direção plena de sabedoria. Isto é parte do que temos que aprender nesta era, a saber viver com pura confiança, sem qualquer segurança na existência. Confiança na ajuda sempre presente no mundo espiritual. Em verdade nada terá valor se a coragem nos faltar. Disciplinemos nossa vontade e busquemos o despertar interior todas as manhãs e todas as noites.”

Além deste, um dos maiores exercícios para redescobrirmos o enorme poder da força interior também está na “Oração da Serenidade”, que é a seguinte: “Concedei-nos, Senhor, a Serenidade necessária para aceitarmos as coisas que não podemos modificar, Coragem para modificar aquelas que podemos, e Sabedoria para distinguirmos umas das outras.”

Neste final de ano que ora se aproxima desejo a todos muita paz e alegria, e também que sintam dentro de vós a presença de Deus a iluminar-lhes não só seus caminhos, mas também suas almas e seus corações.
PAZ E BEM!

22 Comments:

Anonymous Anonymous said...

Boa noite,tenho um blog aonde escrevo sobre romantismo,sentimento,culpa e decepção e experiências de vida...
Gostaria muito que desse uma olhada...

O endereço é
http://www.cocaainageladeira.blogspot.com/

Muito obrigado!!!

3:20 PM  
Anonymous Márcia(clarinha) said...

meu querido!!
belas palavras e a oração é tudo que precisamos para o dia-a-dia, o só por hoje em nossas vidas...
linda noite!!
beijossssssss
*vc pediu tanta coisa pro papai Noel da Patty que vou ficar sem nada,rssssssss

4:14 PM  
Blogger Rodrigo said...

olá!
cara, q vc tenha um belo natal e um excelente 006, cheio de realizações...
grnd abç a todos míchkim...
:D

4:10 AM  
Blogger Patty said...

Álvaro
Que sorte poder ter conhecido teu blog e ler as suas palavras. obrigada pelos comentários no meu blog, mas do que isso, obrigada pelo carinho deixado lá em forma de letras...
Desejo que todos os seus pedidos sejam atendidos e eu levarei os q deixastes lá no comentário nas mãos do papai noel..rs
Um beijo e feliz natal pra vc e sua familia

4:41 AM  
Anonymous Carlos said...

Álvaro, estou passando para desejar a você e a toda sua família um excelente natal, com fartura de amor, felicidade e paz. FELIZ NATAL!!!

4:31 PM  
Anonymous Ordisi Raluz said...

Pin & Guim desejam feliz ovo novo, isto é, ano novo.

Abrs.

6:09 PM  
Blogger Micha Descontrolada said...

.:*~*:._.:*~*:._.:*~*:._.:*~*:._.:*~*:._.:*~*:.
....*... *.FeliZ.. NataL . * . *… . ...Boas.. Festas .*
.:*~*:._.:*~*:._.:*~*:._.:*~*:._.:*~*:._.:*~*:.

____________________Paz
___________________União
__________________Alegrias
_________________Esperanças
________________Amor_Sucesso
_______________Realizações_Luz
______________Respeito_harmonia
_____________Saúde__solidariedade
____________Felicidade___Humildade
___________Confraternização__Pureza
__________Amizade__Sabedoria_Perdão
_________Igualdade_Liberdade_Boa..sorte
________Sinceridade_Estima__Fraternidade
_______Equilíbrio__Dignidade__Benevolência
______Fé_Bondade_Paciência_Brandura_Força
_____Tenacidade_Prosperidade_Reconhecimento
____________________|__|

beijosssss

11:23 AM  
Anonymous Márcia(clarinha) said...

agora é só esperar o novo ano!!!!!!!!!!!!
beijosssssssssssssssss

12:59 PM  
Anonymous Paulo said...

Oi companheiro,

Vim te desejar um 2006 de muita paz, saúde e sucesso, pra vc e sua família.

Abraços

3:04 PM  
Blogger Dani said...

Desejo a você um 2006 cheio de cruzeiros marítimos, viagens internacionais, romances tórridos, carros importados, etc, etc e tal. E você, por sua vez, deveria desejar que todas as minhas loucuras se tornassem realidade. Abraço e tudo de melhor para você.

6:59 AM  
Anonymous Carlos said...

Álvaro, estou passando para desejar um ano novo repleto de paz, saúde, felicidade e realizações. FELIZ ANO NOVO!!!

5:21 PM  
Blogger Patty said...

Eiiii FELIZ ANO NOVO pra vc e toda sua família....
Até 2006
Beijossss

2:07 PM  
Blogger Rodrigo said...

olá!
passando hj (02/01/2006) p desejar um lindo 2006 a vc e sua famíla!
abçs
:D

4:01 AM  
Blogger Márcia said...

kd vc???o ano já chegou,hoje é dia 02/01/2006!!!!!!!!!!!!!!!!
beijosssssssssssssssss

11:25 AM  
Anonymous Carlos said...

Álvaro, espero que esteje tudo bem. Mande notícias. Abraço.

4:06 AM  
Blogger Patty said...

eiiiiiiii,tá tudo bem por aí???

7:45 PM  
Anonymous Márcia(clarinha) said...

xiu??meu querido,já é dia 08 do ano novo, tudo bem por aí??
lindo domingo!!
beijosssssssssssss

6:17 AM  
Anonymous Márcia(clarinha) said...

aleluia!!que bom saber que no ostracismo não tem só "ostra" tem computador também pra falar comigo,rssssss
gosto demais de você meu querido e aguardo seu retorno,não sucumba, seja forte,rssssss
lindos dias!!!
obrigada por palavras tão carinhosas
beijossssssssssssssss

2:21 PM  
Blogger Patty said...

ufa,q bom q deu notícia,tava mt preocupada.Um beijo e tudo de bom pra vc e sua familia.

4:44 AM  
Anonymous Márcia(clarinha) said...

óoo, trouxe água geladinha e uma taça de vinho para que tenha um lindo dia....
beijossssssssss

6:14 AM  
Blogger Rodrigo said...

olá!
passando p desejar uma bela terça feira!
abçs

9:15 AM  
Anonymous Márcia(clarinha) said...

mas eu tô intratável de besta,rsss
meu querido,que linda poesia eu mereci,linda demais, li e reli incontáveis vezes e percebi que na sua visão Clara é perfeita,pois suporta com dignidade o sol e se dignifica no gelo, espetacular!!!
sem fôlego para agradecer, juro!!!
vai ela pro meu ladinho das palavras que me emocionam...
lindo dia!!!
feliz retorno!!!
beijossssssssssss

11:20 AM  

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